冬天应对宝宝踢被有妙招

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进入初冬,气温明显下降,一些妈妈们担心宝宝会着凉,特别看宝宝www.kanbaby.cn是晚上,最怕宝宝踢被子,但是踢被子好像成为了宝宝的游戏,怎么都无法有效制止。为什么宝宝那么爱踢被子呢?有什么办法看宝宝www.kanbaby.cn能让宝宝安稳睡觉呢?多位有经验的妈妈传授预防宝宝踢被的妙招。

海虹妈妈说,宝宝踢被子的一个重要原因是她热了,觉得不舒服,所以踢被子。有些妈妈怕宝宝冷,为宝宝多穿一两件衣服再盖被子;还有的妈妈为宝宝盖了几层被子,而且还用被子将宝宝严严实实地裹起来。


这些做法都会让宝宝睡得不舒服,觉得热,宝宝自然就踢被子。所以,妈妈们不妨根据自身的感觉给宝宝盖被子,如果自己盖一床棉被已经很暖和了,就没必要再为宝宝多盖一张毛毯,其实宝宝比成人更怕热。而且,像现在才刚开始凉,有些宝宝特别怕热,最好让他的双脚露在被子外面。

其安妈妈说,宝宝晚上玩疯了也看宝宝www.kanbaby.cn会踢被子。宝宝踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了,太累了,看宝宝www.kanbaby.cn或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏,入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失,于是宝宝睡觉时容易做梦,容易翻身,导致踢被子。因此,睡觉前让宝宝安静下来,不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏,也不要在这时候批评宝宝,可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐,或是讲一些情节简单的故事,让宝宝在安宁的环境里入眠,提高睡眠质量。

娜娜妈妈说,娜娜上半夜睡得踏实,但是下半夜就开始捣蛋了。后来咨讯儿保科医生的意见才知道,原来是孩子的体温代谢和大人有所区别。一开始孩子很困,即使热也不会踢被子,但到了后半夜,孩子没有之前睡得那么熟,体温渐高就开始踢被子。加上孩子的体温代谢不如大人,一踢被子,体温就很快下降,为此,很容易着凉。医生建议我看宝宝www.kanbaby.cn们,前半夜不要给孩子盖得太多,大人感觉被子里的温度微热即可,到凌晨一点多钟后加盖一点。

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